بعد أن تهدأ الأيام الأولى، يبدأ دوركم في الرعاية اليومية بالظهور. مشاركتكم ليست مجرد زيارة؛ إنها جزء من علاج طفلكم، وقد أثبتت الدراسات أنها تساعد على استقراره ونموه.

رعاية الكنغر (ملامسة الجلد للجلد)

هي أن يُوضع طفلكم مرتدياً الحفاض فقط على صدر الأم أو الأب العاري مباشرة، مع تغطية ظهره ببطانية. سُمّيت بهذا الاسم لأنها تشبه طريقة حمل الكنغر لصغيره.

فوائدها لطفلكم

تساعد على استقرار الحرارة والتنفس ونبض القلب.
تحسّن النوم العميق، وهو مهم لنمو الدماغ.
تدعم الرضاعة الطبيعية وتزيد إدرار الحليب لدى الأم.
تقوّي الرابطة بينكم وبين طفلكم، وتخفف من قلقكم.

كيف تستعدون لها؟

اسألوا الممرضة عن الوقت المناسب؛ فكثير من الأطفال يمكنهم البدء بها حتى وهم على أجهزة دعم التنفس، حسب حالتهم.
ارتدوا ملابس مريحة تُفتح من الأمام، واحرصوا على النظافة الشخصية وغسل اليدين.
خصصوا وقتاً كافياً؛ فالجلسة المفيدة تستمر عادة ساعة على الأقل، لأن نقل الطفل بحد ذاته يحتاج جهداً منه.

حليب الأم: دواء وغذاء

حليب الأم هو أفضل غذاء للطفل الخديج، فهو يحميه من العدوى ومن التهاب الأمعاء الخطير الذي قد يصيب الخدّج، ويسهل هضمه. حتى الكميات الصغيرة جداً في الأيام الأولى ثمينة.

ابدئي بشفط الحليب في أقرب وقت بعد الولادة، ويُفضّل خلال الساعات الأولى.
اشفطي الحليب بانتظام، نحو 8 مرات في اليوم، بما في ذلك مرة واحدة على الأقل في الليل، للحفاظ على الإدرار.
اتبعي تعليمات الوحدة في جمع الحليب وتخزينه وتسميته ونقله.
أول قطرات الحليب (اللبأ) قد تُستخدم لدهن فم الطفل من الداخل، حتى قبل أن يبدأ بالرضاعة.

إذا لم يكن حليب الأم متوفراً بكمية كافية، سيناقش الفريق معكم البدائل المناسبة لطفلكم. وغالباً ما تُضاف مقويات خاصة إلى الحليب لتلبية احتياجات النمو السريعة لدى الطفل الخديج.

من الأنبوب إلى الرضاعة

يتغذى كثير من الخدّج في البداية عبر أنبوب رفيع من الأنف أو الفم إلى المعدة، لأن مهارة المص والبلع والتنفس معاً تنضج تدريجياً. مع نمو الطفل، يبدأ الفريق بتجارب الرضاعة من الثدي أو الزجاجة خطوة بخطوة. يمكنكم المشاركة في:

وضع الطفل على الثدي بعد الشفط (الرضاعة غير الغذائية) لتعويده.
ملاحظة علامات الجوع والاستعداد، مثل تحريك الفم والبحث عن الثدي.
التعلم من الممرضة وأخصائية الرضاعة كيفية الإمساك بالطفل وتنظيم الرضعة.

رعاية بسيطة تصنع فرقاً

تغيير الحفاض وقياس الحرارة بمساعدة الممرضة.
العناية بالفم بقطن مبلل بحليب الأم.
اللمس الهادئ الثابت (احتضان رأس الطفل وقدميه براحة اليد) بدلاً من التربيت المتكرر.
التحدث بصوت هادئ، والقراءة لطفلكم، وتخفيف الضوء والضوضاء من حوله.

علامات تحتاج انتباهكم

أنتم تعرفون طفلكم جيداً مع مرور الأيام. إذا لاحظتم تغيراً في لونه أو نشاطه أو رضاعته، أخبروا الممرضة فوراً؛ فملاحظاتكم مهمة للفريق.